料理研究家 千葉真知子ブログ

料理研究家 千葉真知子のブログです!NYでの生活情報やイベント情報など、楽しいコンテンツが満載!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告


髪にいい食べ物は?何を食べたらいいのでしょう。。。。。。という相談が多くなりました。

多くの人は、乾燥状態の中、顔にはたっぷりクリームをつけるのに、髪にはクリームもなにもつけないで、洗ってドライヤーでかわかすか、自然に乾かすかしかしていないと思います。
いくら栄養を取っても外からの栄誉も必要です。乾燥しているときは、できるだけ髪にもクリームなどの栄養を与えてください。ちなみにインド人が使っている植物から採取した油。ものすごく効果があるようですが、日本では入手できません。ニューヨークのインド人街で求めることができますが。。。。

では食のほうは?
わかめ、昆布を毎日とることです。ビタミンDも取らなければいけませんが。。。。

もしお寿司を食べるのであればうにも必ず食べてください。ウには昆布を食べて育つのです。
外のかたい殻は昆布を食べて作られたのです。

わかめ、昆布を365日多べ続けているかた、70歳以上になっても真っ黒です。

スポンサーサイト
  1. 2013/02/01(金) 15:22:37|
  2. 最新情報
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

  1. 2013/02/01(金) 14:53:01|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

パリのコルドンブルー料理学校で教えて

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当山本です今日のテーマは「お気に入りの合唱曲」です。学生時代、合唱コンクールを経験したことのある方は沢山いらっしゃると思いますが、皆さんはどんな曲を合唱した事がありますか?最近は、流行のアーティストの曲を合唱したことのある方もいるとのことでうらやましい気持ちでいっぱいです!でも流行の曲でなくても、合唱曲って名曲が多いのでたまに、「コレ聴きたい!」という...
FC2 トラックバックテーマ:「お気に入りの合唱曲」


[パリのコルドンブルー料理学校で教えて]の続きを読む
  1. 2013/02/01(金) 14:52:34|
  2. 最新情報
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。